夏と言えばホラームービーやジェットコースターなどの絶叫マシーン・肝試し・お化け屋敷など、怖めな事を楽しみにされている方も多いと思います。

ただ、東洋的に見ますと、驚いたり恐ろしい経験をしすぎるのはあまりオススメではありません。

結論から言いますと、驚いたり恐ろしい経験をしすぎると、老化を加速させる恐れがあります。
 

東洋的に見ますと、驚きや恐ろしいなどの感情は腎と大きく関わっています。

ビックリしたり、恐ろしい経験をしすぎると腎を損傷してしまう可能性があります。

腎が衰えますと、白髪や抜け毛、腰の痛みや聴力低下など、いわゆる老化現象が起きやすくなってしまいます。

40代以上の女性はどうしても腎が弱っていきますので、より注意が必要です。
 

まとめますと、40代以上の女性で絶叫マシーン・ホラー映画などが好きな方は腎をケアする事がおすすめという訳です。
 

養生としてオススメの食材としては･･･
クコの実・栗・豚肉・松の実・くるみ・黒豆・黒米・黒キクラゲ・黒胡麻・山芋・牡蠣・シイタケ・ごぼう・わかめ・昆布・ヒジキ・カシューナッツ・桑の実・えび

上記がオススメになります。
 

腎に悪いとはいいましても、お化け屋敷などは夏の風物詩の１つです。

絶叫マシーンやホラー映画などでハラハラする経験も夏の思い出として最高の物になります。

腎に悪いから･･･と避けるのではなく、ほどほどに楽しむようにしましょう:)